quarta-feira, 30 de dezembro de 2020

Feliz 2021!

 


desejo um ano repleto de bênçãos para todos os meus amigos e familiares. O ano de 2020 não foi fácil pra ninguém, perdemos muitos entes queridos, muitos de nós falimos, mas apesar de tudo isso conseguimos chegar aqui e eu só tenho que agradecer ao meu Deus pela oportunidade de começar 2021 bem.

sábado, 26 de dezembro de 2020

Como podemos resolver o problema da fome em nosso País?


A Índia e outros países estão plantando árvores frutíferas nas áreas públicas, incentivando hortas urbanas. E se nós fizéssemos o mesmo aqui no Brasil? Isso seria excelente para suprir a fome em todo o nosso país! Já pensou? até os moradores teriam sempre o que comer! Plantar mais pés de laranja, banana, tangerina, abacate, Pêra, acerola, cajá, caju, muruci, abacaxi, açaí, bacaba, buriti, camapu, côco, além de legumes... o que vcs acham da gente disseminar essa ideia???






acesse também:

https://arvoredo.org.br/

Árvores Brasileiras

HORTAS URBANAS – Um exemplo a ser seguido











Hortas urbanas: plantações em meio ao concreto

quinta-feira, 17 de dezembro de 2020

Deixe de ser moleque e torne-se um homem de valor!


 

Tá mais do que na hora de alguns caras deixarem de ser moleques e começarem a agir como homens. É muito fácil fazer filho e não assumir; é muito fácil enganar um cliente, achando que tá tirando vantagem; é muito fácil furtar o que e dos outros, enganar, trapacear, enrolar... mas eu digo uma coisa: o universo sempre dá o troco. Uma hora você começa a perder, começa a ficar doente, sozinho e tua vida vira uma merda, mais do que já está... mas quando vc tenta ser honesto, uma pessoa do bem, as coisas vão fluindo de forma positiva na tua vida. Nunca é tarde para recomeçar! Talvez hj vc pode até estar colhendo o frutos amargos que plantou, mas se há mudança no teu coração, uma hora as consequências vão tomar um outro rumo, um rumo bem melhor...


Então busque viver da melhor forma possível, deixe a sua marca de forma positiva nesse mundo. Seja um homem de valor! Mostre para os seus filhos a familiares que vc é um homem de bem! Faça isso por vc mesmo... hj, agora!

paz

#apenas um desabafo...

Alex Rudson

terça-feira, 3 de novembro de 2020

Se tornar milionário sem investir NADA é possível? SIM!!


Comecei com 1 PI e hj, 3/11/2020 já estou com quase 31!!! 

PI network, a mais nova cripto moeda! 

Fique rico(a) investindo em cripto moedas! A mais recente e promissora da vez é o PI. Faça seu cadastro gratuitamente, comece a minerar e indicar e quando o PI for lançado na bolsa de valores COMPRE O QUANTO PUDER e espere de 3 à 10 anos para ver o retorno milionário que ele vai te trazer! Achas que tô te enganando? procure conhecer a história do bitcoin e você vai ver como o biticoin se super valorizou! Só pra constar aqui, O primeiro preço da moeda digital foi registrado em 2010, onde 1 bitcoin não alcançava nem 1 dólar, atingindo o valor máximo de US$ 0,39 mas sendo comercializado por apenas $ 0,07, ou seja 21 CENTAVOS DE REAL!!!




10 anos se passaram e cá estamos nós em 2020 e sabe quanto tá valendo hj 1 BTC???


3 DE NOVEMBRO DE 2020, data que estou criando esse post!!

de R$ 0,21 pra R$ 79.198,67 é simplesmente extraordinário e espantoso!! 

Imagina alguém que comprou 13 biticoins em 2010 pagando R$ 2,73 e não fizesse absolutamente nada com ele, e resolvesse vender hoje, olha só quanto ele poderia resgatar:


Isso mesmo, essa pessoa poderia resgatar hoje 1 milhão de reais e ainda teria alguns centavos na carteira!!!!

ISSO É ABSURDAMENTE SENSACIONAL!!

Na época eu não investi e me arrependo amargamente. Mas hj essa oportunidade apareceu pra mim e com certeza agarrei, até porque o PI tem o mesmo potencial de crescimento que o biticoin! E o melhor é que dá pra começar de GRAÇA!!! veja os vídeos que publiquei no meu canal do youtube!

É só se cadastrar, minerar todos os dias e indicar bastante!! já estamos batendo a meta de 9 milhões de usuários pelo mundo!! vai mesmo ficar de fora dessa?

Baixe o aplicativo PI network pela Playstore, faça o cadastro com sua conta do Facebook ou nº de telefone e coloque o meu código de convite ( alexrudson01 )



Entre pelo link https://minepi.com/alexrudson01 meu username é (alexrudson01), use como código do seu convite.







sábado, 31 de outubro de 2020

Moderninnha X

 




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domingo, 18 de outubro de 2020

Reflita com essa história...

 

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sexta-feira, 4 de setembro de 2020

Encontre pelo menos 20 erros!

 Fiz essa montagem e coloquei pelos menos 20 diferenças. Desafio você a encontrá-las ;)

você pode ampliar a imagem clicando nela:



Krav magá

 

Krav magá: conheça a técnica de autodefesa das forças israelenses e proteja-se!


Modalidade de luta utilizada pelas Forças Especiais de Israel tem se tornado opção de autodefesa para mulheres. E ainda ajuda a modelar o corpo!

As mulheres têm se interessado cada vez mais por lutas. Seja para proteção pessoal, seja para modelar o corpo. E nesse contexto, o Krav Magá, luta utilizada pelas Forças Especiais de Israel, vem ganhando mais adeptas no Brasil. Além de desenvolver a autodefesa da mulher, modalidade ainda contribui para entrar em forma.

De acordo com o professor Lucas Ribeiro dos Santos, esta é a única luta reconhecida como técnica de defesa pessoal. “O Krav Magá foi desenvolvido para as situações de sobrevivência e sua filosofia enfatiza a neutralização de ameaças, ataques simultâneos e agressões”, explica.

A modalidade chegou ao Brasil no ano de 1990 e não possui restrições de idade ou mesmo de tipo físico (peso, altura, força, etc.) para a prática da luta, dependendo apenas da vontade ou necessidade da pessoa.




Fundamentos do Krav Magá

A primeira coisa que se deve esclarecer sobre esta modalidade de luta é que se trata de uma arte de defesa pessoal, não arte marcial. “Por isso, não é necessário ter um conhecimento prévio para fazer as aulas. Os movimentos, visando sempre pontos sensíveis do corpo humano, não exigem muita força”, ressalta.

Praticar o Krav Magá faz com que as pessoas estejam sempre mais atentas ao que está acontecendo à sua volta, percebendo mais facilmente os riscos e abordagens suspeitas. “Com o passar do tempo, o aluno estará bem mais preparado para enfrentar qualquer tipo de agressão que venha a sofrer no dia a dia”, destaca Santos.

É importante lembrar que não é a orientação dos instrutores reagir a assaltos, principalmente quando o bandido está armado, mas sim poder reagir de maneira defensiva em caso de agressões.

Benefícios da modalidade
Como já foi dito, o principal benefício do Krav Magá é mesmo ensinar noções de defesa para as pessoas, melhorando a atenção e principalmente a reação em situações de perigo. “Durante o treinamento são criadas diversas situações comuns do dia a dia nas quais os alunos são levados a compreender a melhor forma de se defender”, explica Santos.

Mas não é somente a segurança que melhora com a prática desta luta, uma vez que ela contribui muito para a melhoria da disciplina, o desenvolvimento do autocontrole e da autoconfiança. “A forma física também é beneficiada, uma vez que a queima de calorias acontece naturalmente durante as aulas”, destaca.

Como é a aula de Krav Magá
Tudo começa, naturalmente, com exercícios de aquecimento, alongamento, flexões e abdominais. Logo em seguida já começam os exercícios práticos voltados para a defesa pessoal. Cada aula possui duração de uma hora e possui momentos em que os alunos se enfrentam, mas sem competição, apenas criando as situações para que os outros possam se defender.

Para o desenvolvimento de boas noções sobre a luta, um aluno que mantém boa regularidade levará entre três e seis meses. Caso a intenção seja mesmo de conhecer melhor todas as técnicas, aí é preciso pelo menos dois anos de prática do Krav Magá.

O gasto calórico médio por aula fica entre 800 e 1000kcal, dependendo da intensidade com a qual o aluno vai se dedicar. Como toda atividade física, o corpo vai se tornando mais forte e definido, o que também tem atraído ainda mais mulheres para a prática.



 




Elogios de A a Z


Elogios são adjetivos que atribuem características positivas a pessoas.

Conhecer elogios iniciados por todas as letras do alfabeto contribui para o engrandecimento e riqueza vocabular do falante. É um conhecimento fundamental na criação de textos descritivos, acrósticos e mensagens de amizade e de amor. É também muito útil na realização de jogos de palavras.

Elogios com A

atencioso;
agradável;
adorável;
amável;
afável;
amigo;
amoroso;
autêntico;
apaixonado;
animado;
alegre;
amigável;
amistoso;
afetivo;
afetuoso;
acolhedor;
aprazível;
atraente;
atrativo;
audaz;
aventureiro;
arrojado;
auspicioso;
aplicado;
altruísta;
assertivo;
atento;
ágil;
apto;
atilado;
astuto;
arguto;
ajuizado;
assombroso;
admirável;
airoso;
adônis;
afortunado;
acautelado;
angelical;
aberto;
acessível.


Elogios com B

bom;
bondoso;
bonito;
belo;
bem-educado;
bem-humorado;
bem-disposto;
bacana;
bendito;
batalhador;
baseado;
benemérito;
benfeitor;
benévolo;
benevolente;
brilhante;
brioso;
brincalhão;
bombástico;
beleza;
beldade;
bonachão;
bonacheirão;
barra-limpa;
benéfico;
benigno;
benfazejo;
benquisto;
bem-parecido;
bem-encarado;
bem-intencionado;
bem-comportado;
bem-apessoado;.
bem-aventurado;
bem-afortunado;
bem-amado;
bem-querente;
bem-ditoso;
bem-criado;
bem-dotado;
bem-posto;
bem-visto.


Elogios com C

calmo;
caloroso;
camarada;
cândido;
capaz;
caridoso;
carinhoso;
carismático;
caritativo;
castiço;
cativante;
cauteloso;
cavalheiro;
celestial;
centrado;
charmoso;
cheiroso;
chique;
chistoso;
ciente;
circunspecto;
cívico;
civil;
civilizado;
clarividente;
clemente;
coerente;
colaborador;
colega;
comedido;
companheiro;
compassivo;
competente;
complacente;
comportado;
compreensivo;
confiante;
confiável;
confidente;
conhecedor;
consciencioso;
consciente;
contente;
convicto;
cooperador;
corajoso;
cordial;
correto;
cortês;
crânio;
credível;
crescido;
criativo;
criterioso;
crível;
cuidadoso;
culto.


Elogios com D

divertido;
dedicado;
decente;
digno;
decoroso;
decidido;
deferente;
delicado;
destemido;
denodado;
dado;
doce;
dócil;
distinto;
direito;
dadivoso;
dotado;
disponível;
dinâmico;
diligente;
donairoso;
disposto;
discreto;
diplomático;
disciplinado;
direto;
dileto;
devoto;
devaneador;
deus;
deslumbrante;
desejável;
desenvolvido;
desembaraçado;
desenrascado;
desenrolado.


Elogios com E

ducado;
eficiente;
efusivo;
elegante;
eloquente;
emancipado;
eminente;
empático;
empenhado;
empolgado;
empreendedor;
encantador;
encorajador;
engenhoso;
engraçado;
entendido;
entusiasmado;
entusiasta;
equânime;
equilibrado;
esbelto;
esclarecido;
escrupuloso;
esforçado;
esmerado;
espantoso;
especial;
especialista;
esperançoso;
esperto;
espetacular;
espirituoso;
esplêndido;
esplendoroso;
espontâneo;
estonteante;
eterno;
evoluído;
excelente;
excelso;
exemplar;
exímio;
experiente;
extraordinário;
extrovertido;
extremoso;
exuberante;
exultante.


Elogios com F

fiel;
forte;
franco;
frontal;
firme;
fantástico;
fenomenal;
fabuloso;
fascinante;
formidável;
fidedigno;
formoso;
fofo;
feliz;
felizardo;
faceiro;
fervoroso.


Elogios com G

gentil;
generoso;
genuíno;
gracioso;
grande;
grandioso;
gênio;
genial;
galã;
galante;
gato;
gostoso;
gentleman;
glorioso;
glamoroso;
gigante;
gigantesco;
guerreiro;
gracejador;
galanteador;
garboso;
grato;
gratífico;
galhardo;
galhofeiro;
gaiato;
gaiteiro;
grácil;
guapo;
grado.


Elogios com H

honesto;
honrado;
humano;
honroso;
honorável;
herói;
heroico;
hábil;
habilidoso;
hercúleo;
hilário;
hilariante;
hílare;
hospitaleiro;
humanitário;
hospedeiro;
humilde;
húmile;
humildoso;
humílimo.


Elogios com I

inteligente;
importante;
íntegro;
incrível;
ilustre;
interessante;
impressionante;
ímpar;
ideal;
imponente;
imaginativo;
impecável;
irreverente;
irresistível;
inigualável;
imparcial;
idôneo;
independente;
inspirador;
interventivo;
intuitivo;
intenso;
intelectual;
instruído;
imortal;
impávido;
iluminado;
imaculado;
idealista;
idílico;
idilista;
imparável;
inabalável;
incansável;
imbatível;
invencível;
insubmisso;
insubornável;
invulnerável;
incorruptível;
incorrupto;
imprescindível;
indispensável;
intemerato.


Elogios com J

justo;
jovem;
jovial;
joia;
jeitoso;
jubilante;
jubiloso;
janota,
justiceiro;
jucundo;
jocoso.


Elogios com K

Como não há elogios com k em português, uma alternativa poderá ser o uso de elogios em inglês.

kind;
kind-hearted;
knowledgeable;
knightly;
king;
kingly;
kaleidoscopical;
keen;
kosher;
kabbalistic.


Elogios com L

leal;
legal;
lindo;
livre;
lutador;
louvável;
laudável;
largo;
legítimo;
lúcido;
lisonjeiro;
loquaz;
liberal;
liberto;
lícito;
líder;
lhano;
letrado;
laborioso;
lançado;
lesto;
ledo;
lauto;
lídimo.


Elogios com M

maravilhoso;
magnifico;
magnânimo;
majestoso;
magnificente;
maior;
melhor;
máximo;
merecedor;
maneiro;
meigo;
mimoso;
modesto;
módico;
maternal;
mavioso;
motivado;
marcante;
mágico;
magno;
magistral;
maestral;
meritório;
moderno;
moderado;
maduro;
meticuloso;
minucioso;
metódico;
mirabolante.


Elogios com N

notável;
nobre;
normal;
natural;
novo;
naturista;
nutrido.


Elogios com O

obediente;
objetivo;
obsequioso;
observador;
obstinado;
oficioso;
onipotente;
onisciente;
operante;
oportuno;
ordeiro;
organizado;
original;
otimista;
ótimo;
ousado.


Elogios com P

pacato;
paciente;
pacificador;
pacífico;
parceiro;
parcimonioso;
perfeito;
perito;
perseverante;
persistente;
perspicaz;
pertinaz;
piedoso;
pioneiro;
poderoso;
poderoso;
polido;
ponderado;
pontual;
porreiro;
porreta;
possante;
potente;
prazenteiro;
preparado;
prestativo;
prestável;
prestigioso;
prevenido;
primoroso;
príncipe;
prócere;
prodígio;
prodigioso;
proeminente;
proficiente;
protetor;
provecto;
prudente;
pudibundo;
pudico;
pujante;
pulcro;
puro.


Elogios com Q

querido;
qualificado;
quente;querençoso.


Elogios com R

responsável;
respeitável;
respeitador;
respeitado;
respeitoso;
realizado;
renomado;
resistente;
resoluto;
resolvido;
resiliente;
robusto;
romântico;
risonho;
ridente;
radiante;
resplandecente;
reluzente;
refinado;
racional;
realista;
refletido;
relaxado;
receptivo;
reconhecido;
rápido;
razoável.


Elogios com S

simpático;
sábio;
sincero;
sensato;
sensacional;
seguro;
sorridente;
sossegado;
sublime;
solícito;
solidário;
sereno;
sensível;
sedutor;
sagaz;
saudável;
singular;
sociável;
sofisticado;
sério;
sexy;
sonhador;
santo;
são;
sentimental;
sapeca;
serelepe;
sabedor;
sadio;
sutil.


Elogios com T

talentoso;
ternurento;
terno;
tranquilo;
transparente;
tolerante;
trabalhador;
tenaz;
tremendo;
transcendente;
transcendental;
tocante;
triunfante;
triunfador;
triunfal;
titânico;
traquejado;
tarimbado;
terno;
todo-poderoso;
transigente;
temperante;
tratável;
tolerável;
tentador;
teteia;
tranquilizante.


Elogios com U

único;
uno;
urbano;
unificador;
ultrafantástico;
ultracompetente;
ultraconfiante;
ultra-honesto;
ultracorreto;
ultra-autônomo;
ultraindependente;
ultranatural;
ultrarromântico;
ultra-humano;
ultracivilizado;
ultradivino;
ultramoderno;
ultrarracional.


Elogios com V

verdadeiro;
valente;
valioso;
valoroso;
vencedor;
verídico;
venerável;
venturoso;
vistoso;
virtuoso;
versado;
versátil;
visionário;
vitorioso;
veemente;
venerado;
verossímil;
vanguardista;
venusto;
vetusto;
valido;
veloz;
viril;
varonil;
veraz;
vero;
verboso;
vibrante;
vigoroso;
viçoso;
verdejante;
vívido;
vivaço;
vivo;
vivaz;
vital;
vigilante;
vultoso.


Elogios com W

Como não há elogios com w em português, uma alternativa poderá ser o uso de elogios em inglês.

wonderful;
wise;
warm;witty.


Elogios com X

xodó;xará.


Elogios com Y

Como não há elogios com y em português, uma alternativa poderá ser o uso de elogios em inglês.

young;
youthful;
yummy;yielding.


Elogios com Z

zeloso;
zen;
zelador;zelante.


E você? tem o bom costume de elogiar as pessoas com quem convive?

Fonte: https://www.dicio.com.br/elogios-de-a-a-z/